眼精疲労

パソコンやスマホを使いすぎたり、書類にじーっと集中していたり、遠くのものと近くのものを何度も繰り返しみていると、、いつしか目の奥がずーんと重い感じを受けたり、目頭がしびれてきたり、時には頭痛や吐き気が起こることがあります。