乳酸のせいじゃない?筋肉疲労の原因は?
運動はもちろんのこと、仕事、家事、育児など身体を使う機会というのはどなたにもあるものです。日常的に行われている、あるいはそれほど激しいものでなければ肉体に影響を及ぼしませんが、例えば引っ越しや慣れないデスクワークなどを続けた日はキチン ...
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