拒食症(神経性やせ症)の特徴と症状
骨折や捻挫といった身体のケガというのはいつかは癒えるものですが、心の病気やそれからくる身体の不調というのはなかなか完治するものではありません。
今回はストレスや周りの環境などが影響して過度にプレッシャーを感じ、いつしか食べ ...
子供に多い朝の悩み!起立性調節障害とその対処法について
ある程度の年齢に差し掛かると子どもは知恵をつけてきて、どうにか学校を休んでみたり、仮病を使って勉強をサボってみたり、ということを考えてしまうことがあると思います。それは順調に成長している証でもあり、うれしい反面、サボってばかりいること ...
メタボリックシンドロームの診断基準とチェック方法
一昔前からメディアなどでもよく聞く名前なので、ご存知の方も多いと思いますが、本日はウェストの周囲や脂質異常などによって診断名が決まるメタボリックシンドロームについて記事を書いていきたいと思います。
メタボリックシンドローム ...
蓄膿症とは?その症状とセルフでできる予防法について
新型ウイルスが流行ってからというもの手洗い、うがい、マスクの着用などが当たり前のものとなりました。それはもちろん従来のインフルエンザウイルスも体内に入れないことにもつながるわけですが、ひとたび風邪を引いてしまうと新型ウイルスの後遺症と ...
腰部脊柱管狭窄症の種類と改善法
座りっぱなし、立ちっぱなし、何々をずっと続けることは身体や筋肉にとって大変な負荷をかけることになります。例えば私たちがずっと同じポーズをしていると疲れてくるように人間の身体は座っていても寝ていても実は筋肉を使っているのです。
スポーツをする思春期に多い痛み・外脛骨の種類や外脛骨障害の原因
ケガをしやすい年齢といわれると多くの方にとっては加齢によって筋肉が硬直したり、関節などが脆くなってしまう高齢の方を想像する方がほとんどだと思いますが、実は思春期の身体もケガになるリスクを多く抱えています。
例えば一般的なス ...
乳酸のせいじゃない?筋肉疲労の原因は?
運動はもちろんのこと、仕事、家事、育児など身体を使う機会というのはどなたにもあるものです。日常的に行われている、あるいはそれほど激しいものでなければ肉体に影響を及ぼしませんが、例えば引っ越しや慣れないデスクワークなどを続けた日はキチン ...
原因が思い当たらない肋骨周辺の痛み!肋間神経痛とは?
原因のわからない痛みというのはそれだけでストレスを貯めてしまうものです、それが捻挫や骨折などわかりやすいものであればまだ良いのですが、いままで経験したことがない胸の痛みなどが起こると不安にかられてしまいます。
今回はある日 ...
スポーツ外傷の1つ・肉離れとは?肉離れと似た疾患とその見分け方
スポーツをすると大なり小なりケガをしてしまうものだと思います。例えばその原因は初心者のうちは余計な力をたくさん使うことによって無理に身体を動かしてしまうことかもしれませんし、ある程度の中級者になってもうまくなりたい気持ちが前に出て、練 ...
原因不明と言われることも!めまいの種類と原因について
健康で痛みや不調の無い生活を送りたいというのは誰もが持っている考えだと思います。しかし私たちの身体には時に思いもよらないことが起こり、それによっていつまでも不調に苦しめられてしまうという事が起こるのも残念ながら事実です。
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